سی ال ای جزوه اسید های چرب آزاد به شمار می رود که در بدن تولید نمی شود و باید از طریق غذا ها و مصرف گوشت به بدن برسد. ولی چون هزینه بر و زمان زیادی می برد پس از مکمل ها استفاده می کنیم. مکمل سی ال ای مای ویتامینز CLA Myvitamins  با تامین این ماده موجب می گردد که سوخت و ساز بدن افزایش پیدا کند و موجب کاهش اکسیداسیون اسید چرب در بافت چربی می گردد و باعث می شود تا شما احساس سیری داشته باشید. کپسول مای ویتامینز سرشار از امگا ۶ می باشد که از روغن گلرنگ گرفته شده است. مکمل سی ال ای مای ویتامینز منبعی از اسید لینولئیک مزدوج است که برای استفاده آسان تر به صورت یک کپسول ژل نرم تولید شده است که بیشتر توسط مردان و زنان فعال استفاده می شود. سی ال ای را می توان به مقدار کم در گوشت و لبنیات یافت، اما از طریق استفاده از این مکمل ها، غلظت آن تا ۸۰ درصد در بدن افزایش می یابد. هر سروینگ برابر با ۲۰۰۰ میلی گرم اسید لینولئیک کونژوگه (۸۰ درصد) است .

ضرورت مصرف قرص CLA

در بدن برخی از افراد به دلیل عدم دریافت منابع غذایی به اندازه کافی و ایجاد سوء تغذیه، اسید چرب امگا ۶ در نوع لینولئیک کاهش خواهد یافت. از این رو لازم است تا با مصرف دوز مناسبی از این دارو ادامه حیات را تضمین کرد. البته بهتر است پزشک متخصص ضرورت مصرف آنرا تشخیص دهد. از طرفی کسانی هستند که از مکمل قرص CLA برای دیگر اهداف که یکی از آنها کاهش وزن است، استفاده می کنند. طبق تحقیقات انجام شده بر مبتلایان به سرطان، به طور اتفاقی کشف شد که مصرف اسید لینولئیک می تواند بر کاهش وزن و لاغری تاثیر زیادی داشته باشد. مصرف اسید لینولئیک بر روی کاهش وزن از طریق کاهش جذب چربی توسط بدن، شکستن سلول های چربی و دفع آنها از بدن، بر لاغری و کاهش وزن تاثیر خواهد داشت.

مقدار مناسب قرص CLA در روز

این مکمل دارویی و غذایی توسط سازمان غذا و داروی آمریکا تایید شده است. برای آن مقدار مصرف روزانه مشخص شده است. با این وجود نباید دوز دلخواهی از آن را بدون مشورت با پزشک مصرف کرد. اغلب مصرف روزانه بین ۳ تا ۶ گرم قرص CLA در نظر گرفته شده است. اگر از این مکمل به منظور لاغری استفاده شود، مصرف ۳ گرم در روز لازم است. مصرف بیشتر از ۶ گرم در روز می تواند آسیب های جبران ناپذیری را برای افراد به همراه داشته باشد. در نظر داشته باشید که هر چه میزان مصرف بیشتر باشد و مدت طولانی تری از مصرف آن گذشته باشد، عوارض آن برای سلامتی افزایش خواهد یافت.

مزایای کلیدی سی ال ای مای ویتامینز CLA

کمک به سبک زندگی سالم کپسول سی ال ای مای ویتامینز CLA یکی از محبوب ترین چربی سوز ها بین بانوان و مردان ورزشکار حرفه ایی به شمار می رود زیرا بافت های عضلانی را از بین نمی برد.

• به کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب کمک خواهد کرد
• برای مبتلایان به دیابت مفید است
• موثر در تناسب اندام خواهد بود
• متابولیسم را بهبود می بخشد